Overzicht Cursussen Gezondheid

We willen allemaal gezond blijven en we weten allemaal ongeveer wat daarvoor nodig is: “een gezonde geest in een gezond lichaam”. Maar handelen we daar naar? Als we sporten, worden we vaak zo fanatiek dat we over onze grenzen gaan, met blessures tot gevolg. Regelmatige beweging in een schone omgeving is het devies: de hartslag op 80% houden en dit minstens een halfuur achter elkaar, meerdere keren per week. Joggen langs de weg, diep inademen van uitlaatgassen en fijnstof: is dat gezond?

Een gezonde geest is een actieve geest: geen tv, maar bijvoorbeeld schaken of muziek maken. Een gezonde geest is een creatieve geest: geen kant-en-klare maaltijd, maar zelf koken met verse ingrediënten. Gebruik de geuren en kleuren uit de natuur! Gezondheid en bewust eten, dat begint met de boodschappen. Koop geen goedkope rommel en geen spullen met een lange lijst ingrediënten. Blijft u zoveel mogelijk weg van suiker. Stoppen met snoepen, twee keer per week vis, twee keer per week vlees en voor de rest vegetarische voeding, als u creatief bent kunt u dat gemakkelijk aan.

  • Lekker Fit! teamtraining Kinderopvang

    Confriends | In-company / Maatwerk | Op aanvraag | Niveau: mbo-3 | Max. deelnemers: 15 | Totale lesduur: 1 dag | Beoordeling: 9,2 (10 ervaringen)Logo van Confriends
    IntroductieGezonde leefstijl voor jonge kinderen. Actieve teamtraining voor complete teams in de kinderopvang 0-4 jaar, peuterspeelzalen en voorscholen. Deze beweegtrainingen maken deel uit van het Lekker Fit! programma va…
    Start\Brochure aanvragen\Bekijk alle Gezondheid trainingen en cursussen
  • Werkplektraining Gezond Beeldschermwerk

    Confriends | In-company / Maatwerk | € 50 | Niveau: mbo-3 | Max. deelnemers: 15 | Totale lesduur: 0,5 dagen | Beoordeling: 8,6 (8 ervaringen)Logo van Confriends
    Training bij u op de werkvloer! Deze praktische interactieve workshop is gericht op het voorkomen van klachten gerelateerd aan beeldschermwerk, zoals RSI/CANS-, nek-, schouder-, rug-, stress- en hoofdpijnklachten. Medewerk…
    Start\Brochure aanvragen
  • Tiltraining gezond werken in de kinderopvang

    Confriends | In-company / Maatwerk | € 110 | Niveau: mbo-3 | Max. deelnemers: 12 | Totale lesduur: 1 dag | Beoordeling: 8,7 (11 ervaringen)Logo van Confriends
    Training bij u op de werkvloer! Hoe zorg je dat je fit blijft in de kinderopvang? Deze praktische interactieve training is gericht op het voorkomen en terugdringen van lichamelijke klachten, zoals rug-, nek-, schouder- en …
    Start\Brochure aanvragen
  • De inspirerende Preventiemedewerker vanuit gezond verstand. Arbowet 2017

    De PreventieCoach | Open inschrijving | € 790 | Niveau: mbo-4 | Max. deelnemers: 8 | Totale lesduur: 2 dagen | Beoordeling: 9,2 (8 ervaringen)Logo van De PreventieCoach
    Het nieuwe Preventie-denken met de gratis app preventiecoach arbo. Wat we echt willen bereiken is dat je een inspirerende preventiemedewerker wordt die verstand van zaken heeft. Een preventiemedewerker die naast kennis het…
    Start\Brochure aanvragen
  • Voorlichting Gezond werken; tiltraining en verminderen fysieke belasting

    Confriends | In-company / Maatwerk | € 150 | Niveau: none | Max. deelnemers: 10 | Totale lesduur: 1 dag | Beoordeling: 9,3 (4 ervaringen)Logo van Confriends
    Training bij u op de werkvloer! Deze praktische interactieve training is gericht op het voorkomen en terugdringen van lichamelijke klachten, zoals rug-, nek-, schouder- en armklachten. Deelnemers worden getraind gezond met…
    Start\Brochure aanvragen
  • Stemtraining! Professioneel, gezond en overtuigend spreken

    Studytube BV | € 204,13 | Niveau: none | Beoordeling: 10,0 (1 ervaring)Logo van Studytube BV
    Wil jij van mediaprofessionals leren hoe je elke dag overtuigend, professioneel en goed verstaanbaar spreekt? Zodat je met succes communiceert en meer invloed krijgt op je resultaten, ook als de druk op je werkzaamheden to…
    Start\Brochure aanvragen
  • Fit met Dennis

    Springest Academy | € 100 | Niveau: noneLogo van Springest Academy
    ANP Jan Wolter Wabeke, een rechter van het gerechtshof in Den Haag, trekt zich terug in de zaak van de antirooklobby tegen de tabaksindustrie. Hij diende zelf het verzoek in, schrijft het gerechtshof in een verklaring. Vor…
    Start\Brochure aanvragen
  • post-MBA Fit for the Future

    Business School Nederland | Open inschrijving | € 10.900 | Niveau: post-hbo | Max. deelnemers: 20 | Totale lesduur: 180 dagenLogo van Business School Nederland
    Hoe toekomstbestendig is jouw organisatie? De traditionele benadering van strategieontwikkeling en -implementatie die eens toereikend was volstaat niet langer. De post-MBA Fit for the Future behandelt een nieuwe benadering…
    Start\Brochure aanvragen
  • Masterclass Fit for the Future

    Business School Nederland | Open inschrijving | € 2.950 | Niveau: post-hbo | Max. deelnemers: 20 | Totale lesduur: 4 dagenLogo van Business School Nederland
    Hoe toekomstbestendig is jouw organisatie? In de Masterclass Fit for the Future staat het versterken van de toekomstbestendigheid van organisaties centraal. Een actueel en relevant thema voor leiders van organisaties, gezi…
    Start\Brochure aanvragen
  • Sport, Gezondheid & Management (Associate Degree)

    Hanzehogeschool Groningen Professionals en Bedrijven | Open inschrijving | € 2.060 | Niveau: hbo | Max. deelnemers: 30 | Totale lesduur: 730 dagenLogo van Hanzehogeschool Groningen Professionals en Bedrijven
    Let op: Deze opleiding valt onder het wettelijk collegegeld. Schrijf je voor deze opleiding ook in via Studielink (www.studielink.nl/) Eerste jaar In het eerste jaar leert u de ins en outs kennen van de sportwereld en maak…
    Start\Brochure aanvragen
  • Toegepaste Positieve Gezondheid

    de Leefstijl Academie | Open inschrijving | € 2.795 | Niveau: mbo-4 | Max. deelnemers: 20 | Totale lesduur: 0,6 dagenLogo van de Leefstijl Academie
    De behoefte om zelf aan het roer te staan en beslissingen te nemen over je eigen gezondheid is een niet te ontkennen trend in onze maatschappij. In zorgsituaties zou de mens centraal moeten staan en niet de ziekte. Want ee…
    Start\Brochure aanvragen
  • Basisopleiding Toegepaste Psychologie met Geestelijke Gezondheid

    NHA Thuisstudies | € 784 | Niveau: noneLogo van NHA Thuisstudies
    Mensen beter begrijpen? Volg de Basisopleiding Toegepaste Psychologie met Geestelijke Gezondheid op HBO-niveau Angst, depressie, burn-out: een op de vier mensen krijgt vroeg of laat in zijn leven te maken met psychische pr…
    Start\Brochure aanvragen
  • Fit en Gezond Leven

    NHA Thuisstudies | € 188,67 | Niveau: noneLogo van NHA Thuisstudies
    Leef in een gezonde balans en volg de cursus Fit en Gezond Leven Je lichamelijk topfit voelen? Verbeter je lichamelijke en geestelijke conditie. De cursus Fit en Gezond Leven reikt je de mogelijkheden aan. In 36 lessen lee…
    Start\Brochure aanvragen
  • Dementie - Kennis over geestelijke gezondheid bij dementie en Alzheimer voor mantelzorg.

    Icademy | € 38,84 | Niveau: mboLogo van Icademy
    Mensen worden ouder. Dat is de belangrijkste reden waarom bijna iedereen in zijn of haar directe omgeving te maken krijgt met iemand die aan dementie lijdt. Heb je behoefte aan een samenvattend en deskundig opgezet overzic…
    Start\Brochure aanvragen
  • Herken signalen van kanker - Check uw gezondheid zonder angst maar met realiteit.

    Icademy | € 23,97 | Niveau: mboLogo van Icademy
    Kanker komt nooit zomaar uit de lucht vallen. Bijna in alle gevallen is het mogelijk om tijdig bepaalde signalen op te merken. Het is de moeite waard deze signalen te herkennen en vervolgens ook serieus te nemen. Ze kunnen…
    Start\Brochure aanvragen
loading...