Overzicht Cursussen Gezondheid

We willen allemaal gezond blijven en we weten allemaal ongeveer wat daarvoor nodig is: “een gezonde geest in een gezond lichaam”. Maar handelen we daar naar? Als we sporten, worden we vaak zo fanatiek dat we over onze grenzen gaan, met blessures tot gevolg. Regelmatige beweging in een schone omgeving is het devies: de hartslag op 80% houden en dit minstens een halfuur achter elkaar, meerdere keren per week. Joggen langs de weg, diep inademen van uitlaatgassen en fijnstof: is dat gezond?

Een gezonde geest is een actieve geest: geen tv, maar bijvoorbeeld schaken of muziek maken. Een gezonde geest is een creatieve geest: geen kant-en-klare maaltijd, maar zelf koken met verse ingrediënten. Gebruik de geuren en kleuren uit de natuur! Gezondheid en bewust eten, dat begint met de boodschappen. Koop geen goedkope rommel en geen spullen met een lange lijst ingrediënten. Blijft u zoveel mogelijk weg van suiker. Stoppen met snoepen, twee keer per week vis, twee keer per week vlees en voor de rest vegetarische voeding, als u creatief bent kunt u dat gemakkelijk aan.

  • #Recharge-programma - vitaliteit, gezondheid en persoonlijk leiderschap

    The Recharge Company | € 200 | Niveau: none | Beoordeling: 9,0 (4 ervaringen)Logo van The Recharge Company
    Wil jij echt patronen doorbreken? Samen met je team werken aan meer energie, een betere focus en goed in je vel zitten? Met het #Recharge-programma ga je ervaren wat het effect is van diverse technieken op jouw gezondheid …
    Start\Brochure aanvragen\Bekijk alle Gezondheid trainingen en cursussen
  • ISO 45001: gezond en veilig werken in de praktijk

    NEN Trainingen | Open inschrijving | € 580 | Niveau: mbo-4 | Max. deelnemers: 20 | Tijdsduur: 1 dag | Beoordeling: 7,6 (5 ervaringen)Logo van NEN Trainingen
    Werkgevers hebben de plicht om te zorgen voor een gezonde en veilige werkomgeving voor hun medewerkers. ISO 45001 bevat eisen voor een gezond en veilig werken managementsysteem waarmee een organisatie haar G&VW-risico’s ka…
    Start\Brochure aanvragen
  • Tiltraining gezond werken in de kinderopvang

    Confriends | In-company / Maatwerk | € 110 | Niveau: mbo-3 | Max. deelnemers: 12 | Tijdsduur: 1 dag | Beoordeling: 8,7 (13 ervaringen)Logo van Confriends
    Training bij u op de werkvloer! Hoe zorg je dat je fit blijft in de kinderopvang? Deze praktische interactieve training is gericht op het voorkomen en terugdringen van lichamelijke klachten, zoals rug-, nek-, schouder- en …
    Start\Brochure aanvragen
  • Voorlichting Gezond werken; tiltraining en verminderen fysieke belasting

    Confriends | In-company / Maatwerk | € 150 | Niveau: none | Max. deelnemers: 10 | Tijdsduur: 1 dag | Beoordeling: 9,4 (5 ervaringen)Logo van Confriends
    Training bij u op de werkvloer! Deze praktische interactieve training is gericht op het voorkomen en terugdringen van lichamelijke klachten, zoals rug-, nek-, schouder- en armklachten. Deelnemers worden getraind gezond met…
    Start\Brochure aanvragen
  • Werkplektraining Gezond Beeldschermwerk

    Confriends | In-company / Maatwerk | € 50 | Niveau: mbo-3 | Max. deelnemers: 15 | Tijdsduur: 0,5 dagen | Beoordeling: 8,8 (9 ervaringen)Logo van Confriends
    Training bij u op de werkvloer! Deze praktische interactieve workshop is gericht op het voorkomen van klachten gerelateerd aan beeldschermwerk, zoals RSI/CANS-, nek-, schouder-, rug-, stress- en hoofdpijnklachten. Medewerk…
    Start\Brochure aanvragen
  • Lekker Fit! teamtraining Kinderopvang

    Confriends | In-company / Maatwerk | Op aanvraag | Niveau: mbo-3 | Max. deelnemers: 15 | Tijdsduur: 1 dag | Beoordeling: 9,0 (12 ervaringen)Logo van Confriends
    IntroductieGezonde leefstijl voor jonge kinderen. Actieve teamtraining voor complete teams in de kinderopvang 0-4 jaar, peuterspeelzalen en voorscholen. Deze beweegtrainingen maken deel uit van het Lekker Fit! programma va…
    Start\Brochure aanvragen
  • De inspirerende Preventiemedewerker vanuit gezond verstand. Arbowet

    De PreventieCoach | Open inschrijving | € 395 | Niveau: mbo-4 | Max. deelnemers: 10 | Tijdsduur: 2 dagen | Beoordeling: 9,2 (8 ervaringen)Logo van De PreventieCoach
    Het nieuwe Preventie-denken met de gratis app preventiecoach arbo. Wat we echt willen bereiken is dat je een inspirerende preventiemedewerker wordt die verstand van zaken heeft. Een preventiemedewerker die naast kennis het…
    Start\Brochure aanvragen
  • ErgoCoach fysieke belasting / adviseur gezond werken | fysieke belasting (ook incompany)

    De PreventieCoach | Open inschrijving | € 395 | Niveau: mbo-4 | Max. deelnemers: 8 | Tijdsduur: 2 dagen | Beoordeling: 8,9 (8 ervaringen)Logo van De PreventieCoach
    Opleiding ErgoCoachFysieke belasting | Adviseur gezond werken | Aandachtsfunctionaris fysieke belasting Wil jij je collega's coachen naar gezond werk en preventie van klachten?Signaleren, adviseren en coachen gericht op ge…
    Start\Brochure aanvragen
  • Sleeping Disorders

    Stichting Gezondheid Nederland | € 49,95 | Niveau: noneLogo van Stichting Gezondheid Nederland
    *** With this course you will receive a free gift. You can choose from a number of books and DVDs or a free Bol.com gift card of 10 euros. The latter is free to spend and will be sent to your home after your application. *…
    Start\Brochure aanvragen
  • Alles over rugpijn

    Stichting Gezondheid Nederland | € 49,95 | Niveau: noneLogo van Stichting Gezondheid Nederland
    *** Bij iedere cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd.*** O…
    Start\Brochure aanvragen
  • Hardlopen

    Stichting Gezondheid Nederland | € 49,95 | Niveau: noneLogo van Stichting Gezondheid Nederland
    *** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd.*** Waa…
    Start\Brochure aanvragen
  • Gezonde vrouwen

    Stichting Gezondheid Nederland | € 49,95 | Niveau: noneLogo van Stichting Gezondheid Nederland
    *** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd.*** Een…
    Start\Brochure aanvragen
  • Wat te doen bij maag/darmproblemen?

    Stichting Gezondheid Nederland | € 49,95 | Niveau: noneLogo van Stichting Gezondheid Nederland
    *** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd. *** Wa…
    Start\Brochure aanvragen
  • Zwangerschap van conceptie tot kraambed

    Stichting Gezondheid Nederland | € 49,95 | Niveau: noneLogo van Stichting Gezondheid Nederland
    *** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd. *** Ee…
    Start\Brochure aanvragen
  • Alles over diabetes – 2

    Stichting Gezondheid Nederland | € 49,95 | Niveau: noneLogo van Stichting Gezondheid Nederland
    *** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd.*** All…
    Start\Brochure aanvragen
loading...
 

Loading...